Rugsėjis 19, 2021

Sporto takai ir taškai Londone

Sveikas protas lieka sveikame kūne, šis senas posakis leidžia jums būti tinkamam, o jūs atrodote jaunesnis ir laimingesnis.

Kai kurie iš mūsų ruošiasi Londono maratonui, o kiti yra aršūs mėgėjai palaikyti atletišką kūno sudėjimą visais metų laikais, galbūt jūs turite skirtingas motyvacijas, tačiau tada, jei norite sužinoti apie šias fitneso trasas, nekenkiate.

Yra penki takai, nutolę nuo perpildytų ir triukšmingų Londono gatvių, palaikančių ryšį su gamta.


Takas „Regent“ kanale

Ši šoninė trasa ties Regento kanalas turi gražų vaizdą. Netoli yra Padingtono stotis, o važiuodami ten galite apžiūrėti šį taką. Kanalas yra vandens kelias, kuris naktį atrodo nuostabus ir ryte palaimingas. Jis prasideda nuo mažosios Venecijos vietos, eina per parkus, taip pat yra zoologijos sodas, kuriame kartais galite pamatyti judančias hiėjas, kol pasieksite garsųjį Camden turgų, o gale yra Limehouse baseinas. Ši trasa yra devynių mylių ilgio ir neabejotinai vadovauja bėgikams ir bėgikams. Vaizdas puikus, ir tai sugriauna monotoniją. Nenuostabu, kad ši vieta yra prieinama ir mėgstama bet kuriuo paros metu.

Wandle takas

Rytinis pasivaikščiojimas Wandle takas yra puikus jausmas; Tai yra 12,5 mylių ruožas prie Wandle upės, kuris tenkina Temzės upę. Šis takas pakeliui turi daugybę parkų ir du vandens ratus. Ruožas yra atviras vaikščiojimui; bėgiojimu ir skirtingais sugebėjimais pasižymintys žmonės taip pat gali džiaugtis taku. Jis prasideda nuo East Croydon stoties ir yra daugybė kitų stočių, patenkančių į šį taką, kad žmonės galėtų prisijungti prie tako iš bet kurios vietos. Jis labai ramus ir gražus, o kadangi takas susitinka su Temze, vaizdas yra nuostabus. Ne kartą buvo įvairių atvejų, kad mes sustodavome ir sėdėjome grožėtis grožiu. Net kai norite pasivaikščioti vėlai vakare, tai yra nuostabi svetainė. Yra ruožas, kuriame galite ir žvejoti.

Hampstead tvenkiniai

Šie tvenkiniai turi įdomią istoriją. Kai sparčiai auganti šiluma buvo pernelyg džiugi Londono pagonims, jie pasiners į šiuos miškingus tvenkinius, esančius Hampstead Heath. Tradicija tęsiama, tačiau pakeitus skonį. Yra trys miškiniai tvenkiniai, skirti vyrams, kiti - moterims, o trečiasis - mišrus baseinas tiek vyrams, tiek moterims. Kai einate į kalną, ypač moterims, „Kenwood Ladies“ tvenkinyje yra šaltinis iš natūralių šaltinių, taigi jūs turite kuo skaidresnį vandenį maudytis ir, jei turite laiko, galite ir degintis. Natūrali aplinka čia yra tanki, todėl ji yra sodri žalia ir veikia kaip baldakimas. „Hampstead“ mišriame tvenkinyje yra daugybė nedirbamos žemės plotų ir lapuočių būdai, apdengti aptemdytais miškais. Tai suteikia daugiau laisvės ir jūs galite tiesiog atsipalaiduoti po gluosniais medžiais, tarp vešlaus požemio.


Joga skardyje

Londonas yra viena iš dangoraižių vietų, o šansas būti viename iš jų yra kažkas, ko niekas nepraleistų. Šis mirtinas derinys su keletu tikrai malonių jogos užsiėmimų yra nuostabi kombinacija ir galiu lažintis, kad niekas jos nepraleis dėl nieko šioje žemėje. Joga yra tas dalykas, kai visas pasaulis pasuka į rytus, kad gautų daugybę privalumų, kuriuos gali suteikti ši šimtmečio senovės mankšta. Tai yra vieta, vadinama jogos sfera, teikianti klientams savaitės užsiėmimus, ir jei jūs ieškote vietos likimui, paspauskite šią vietą.

„Holland Park“ lauko sporto salė

Tai yra visas paketas tiems, kurie džiaugiasi turėdami daug galimybių vienoje vietoje. Ši vieta jau pritraukė bėgikų, sportininkų, žvalių vaikštynių ir „Tai chi“ entuziastus. Šioje vietoje yra viskas, kiekvienam nuo mažų paauglių iki suaugusiųjų. Yra speciali tam skirta zona, kuri naudojama atsižvelgiant į savo užgaidas ir fantazijas. Sporto salėje yra visa įranga, apie kurią galima pagalvoti. Jei laukiate masažuoklių masažų, tada eikite į reikiamą vietą. Pagrindinis akcentas, kuris žmonėms yra patikęs, yra tas, kad instrumentas turi virtualų treniruoklį, skirtą tik jums ekrane, todėl jums nereikia ieškoti pagalbos ar laukti, kad suprastumėte, ir yra ir kitų vertingų patarimų, kuriuos galite pasidalyti kartu su jumis. jūs mankštinatės. Su fitneso režimu eikite į Olandų sodą ir mėgaukitės oru bei atmosfera.

Vietos gyventojams yra daugybė kūno rengybos galimybių, tačiau minėtos penkios yra kūno rengybos brangakmeniai Londono miesto vainike ir kažkas, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį, kol planuojate pratęsti viešnagę.



Londone žalgiriečius pasitiko krepšinio išsiilgę gerbėjai (Rugsėjis 2021)